FITNESS

ZUMBA FITNESS®

DIESES KARDIO-FITNESS-TANZ-WORKOUT IST AUS DEM FITNESSPROGRAMM NICHT MEHR WEGZUDENKEN. ES MACHT EINFACH NUR SPAß UND MAN WIRD UND BLEIBT FIT.

Kurs Standort Lehrer Tag / nächster Einstieg / Uhrzeit Termine Preis Anmerkungen
ZUMBA FITNESS® 2 ZF t9 1 tanzraum 9 Saal 1 Tobias Bertschin DI, 11.12.2018, 17:30 - 18:30

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Anmeldung
1. DI 11.09.2018, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
2. DI 18.09.2018, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
3. DI 25.09.2018, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
4. DI 02.10.2018, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
5. DI 09.10.2018, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
6. DI 16.10.2018, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
7. DI 23.10.2018, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
8. DI 06.11.2018, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
9. DI 13.11.2018, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
10. DI 20.11.2018, 17:30 - 18:30 Bitte auf anderen Termin ausweichen. Kurs
11. DI 27.11.2018, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
12. DI 04.12.2018, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
13. DI 11.12.2018, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
14. DI 18.12.2018, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
15. DI 08.01.2019, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
16. DI 15.01.2019, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
17. DI 22.01.2019, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
18. DI 29.01.2019, 17:30 - 18:30 Einstiegstermin Kurs
ZUMBA FITNESS® 3 ZF t9 1 tanzraum 9 Saal 2 Jennifer Boshold MI, 12.12.2018, 18:30 - 19:30

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Anmeldung
1. MI 12.09.2018, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
2. MI 19.09.2018, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
3. MI 26.09.2018, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
4. MI 10.10.2018, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
5. MI 17.10.2018, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
6. MI 24.10.2018, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
7. MI 07.11.2018, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
8. MI 14.11.2018, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
9. MI 21.11.2018, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
10. MI 28.11.2018, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
11. MI 05.12.2018, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
12. MI 12.12.2018, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
13. MI 19.12.2018, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
14. MI 09.01.2019, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
15. MI 16.01.2019, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
16. MI 23.01.2019, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
17. MI 30.01.2019, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
ZUMBA FITNESS® 4 ZF t9 1 tanzraum 9 Saal 1 Jennifer Boshold DO, 13.12.2018, 18:35 - 19:35

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Anmeldung
1. DO 13.09.2018, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
2. DO 20.09.2018, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
3. DO 27.09.2018, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
4. DO 04.10.2018, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
5. DO 11.10.2018, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
6. DO 18.10.2018, 18:35 - 19:35 Bitte auf anderen Termin ausweichen. Kurs
7. DO 25.10.2018, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
8. DO 08.11.2018, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
9. DO 15.11.2018, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
10. DO 22.11.2018, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
11. DO 29.11.2018, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
12. DO 06.12.2018, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
13. DO 13.12.2018, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
14. DO 20.12.2018, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
15. DO 10.01.2019, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
16. DO 17.01.2019, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
17. DO 24.01.2019, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
18. DO 31.01.2019, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
ZUMBA FITNESS® 7 ZF t9 1 tanzraum 9 Saal 2 Tobias Bertschin SO, 16.12.2018, 15:35 - 16:35

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Anmeldung
1. SO 16.09.2018, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
2. SO 23.09.2018, 18:35 - 19:35 Einstiegstermin Kurs
3. SO 30.09.2018, 15:35 - 16:35 Bitte auf anderen Termin ausweichen. Kurs
4. SO 07.10.2018, 15:35 - 16:35 Einstiegstermin Kurs
5. SO 14.10.2018, 15:35 - 16:35 Einstiegstermin Kurs
6. SO 21.10.2018, 15:35 - 16:35 Einstiegstermin Kurs
7. SO 28.10.2018, 15:35 - 16:35 Bitte auf anderen Termin ausweichen. Kurs
8. SO 11.11.2018, 15:35 - 16:35 Einstiegstermin Kurs
9. SO 18.11.2018, 15:35 - 16:35 Bitte auf anderen Termin ausweichen. Kurs
10. SO 25.11.2018, 15:35 - 16:35 Einstiegstermin Kurs
11. SO 02.12.2018, 15:35 - 16:35 Einstiegstermin Kurs
12. SO 09.12.2018, 15:35 - 16:35 Bitte auf anderen Termin ausweichen. Kurs
13. SO 16.12.2018, 15:35 - 16:35 Einstiegstermin Kurs
14. SO 23.12.2018, 15:35 - 16:35 Einstiegstermin Kurs
15. SO 13.01.2019, 15:35 - 16:35 Einstiegstermin Kurs
16. SO 20.01.2019, 15:35 - 16:35 Einstiegstermin Kurs
17. SO 27.01.2019, 15:35 - 16:35 Einstiegstermin Kurs
ZUMBA FITNESS® Best Age 1 ZF t9 1 tanzraum 9 Saal 2 Tobias Bertschin MO, 17.12.2018, 10:30 - 11:30

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Anmeldung
1. MO 10.09.2018, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
2. MO 17.09.2018, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
3. MO 24.09.2018, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
4. MO 01.10.2018, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
5. MO 08.10.2018, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
6. MO 15.10.2018, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
7. MO 22.10.2018, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
8. MO 05.11.2018, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
9. MO 12.11.2018, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
10. MO 19.11.2018, 10:30 - 11:30 Bitte auf anderen Termin ausweichen. Kurs
11. MO 26.11.2018, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
12. MO 03.12.2018, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
13. MO 10.12.2018, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
14. MO 17.12.2018, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
15. MO 07.01.2019, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
16. MO 14.01.2019, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
17. MO 21.01.2019, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
18. MO 28.01.2019, 10:30 - 11:30 Einstiegstermin Kurs
ZUMBA FITNESS® 1 ZF t9 2 tanzraum 9 Saal 1 Sandra Grziwok MO, 17.12.2018, 18:55 - 19:55

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Anmeldung
1. MO 10.09.2018, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
2. MO 17.09.2018, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
3. MO 24.09.2018, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
4. MO 01.10.2018, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
5. MO 08.10.2018, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
6. MO 15.10.2018, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
7. MO 22.10.2018, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
8. MO 05.11.2018, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
9. MO 12.11.2018, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
10. MO 19.11.2018, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
11. MO 26.11.2018, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
12. MO 03.12.2018, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
13. MO 10.12.2018, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
14. MO 17.12.2018, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
15. MO 07.01.2019, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
16. MO 14.01.2019, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
17. MO 21.01.2019, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
18. MO 28.01.2019, 18:55 - 19:55 Einstiegstermin Kurs
ZUMBA TONING®

TRAINIERT WIRD MIT HANTELN, SOGENANNTEN „TONING STICKS“, WODURCH ZUSÄTZLICH ZUR KONDITION AUCH EINE MUSKELSTÄRKUNG VOR ALLEM DES OBERKÖRPERS UND DER ARME TRAINIERT WIRD.

Kurs Standort Lehrer Tag / nächster Einstieg / Uhrzeit Termine Preis Anmerkungen
ZUMBA TONING® 6 ZT t9 1 tanzraum 9 Saal 1 Sandra Grziwok SA, 15.12.2018, 10:00 - 11:00

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Anmeldung
1. SA 15.09.2018, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
2. SA 22.09.2018, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
3. SA 29.09.2018, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
4. SA 06.10.2018, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
5. SA 13.10.2018, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
6. SA 20.10.2018, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
7. SA 27.10.2018, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
8. SA 10.11.2018, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
9. SA 17.11.2018, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
10. SA 24.11.2018, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
11. SA 01.12.2018, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
12. SA 08.12.2018, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
13. SA 15.12.2018, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
14. SA 22.12.2018, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
15. SA 12.01.2019, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
16. SA 19.01.2019, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
17. SA 26.01.2019, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
ZUMBA TONING® 1 ZT t9 1 tanzraum 9 Saal 1 Sandra Grziwok MO, 17.12.2018, 17:50 - 18:50

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nach Laufzeit

Anmeldung
1. MO 10.09.2018, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
2. MO 17.09.2018, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
3. MO 24.09.2018, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
4. MO 01.10.2018, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
5. MO 08.10.2018, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
6. MO 15.10.2018, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
7. MO 22.10.2018, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
8. MO 05.11.2018, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
9. MO 12.11.2018, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
10. MO 19.11.2018, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
11. MO 26.11.2018, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
12. MO 03.12.2018, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
13. MO 10.12.2018, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
14. MO 17.12.2018, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
15. MO 07.01.2019, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
16. MO 14.01.2019, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
17. MO 21.01.2019, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
18. MO 28.01.2019, 17:50 - 18:50 Einstiegstermin Kurs
PILOXING®

EINE FEURIGE MISCHUNG AUS TANZEN, PILATES UND BOXEN. TRAINIERT WIRD MIT GEWICHTEN AN DEN HÄNDEN. AUF KEINEN FALL VERPASSEN!

Kurs Standort Lehrer Tag / nächster Einstieg / Uhrzeit Termine Preis Anmerkungen
PILOXING® 4 PX t9 1 tanzraum 9 Saal 2 Rebecca Schlegel DO, 13.12.2018, 18:00 - 19:00

nach Laufzeit

nach Laufzeit

Anmeldung
1. DO 13.09.2018, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
2. DO 20.09.2018, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
3. DO 27.09.2018, 18:00 - 19:00 Bitte auf anderen Termin ausweichen. Kurs
4. DO 04.10.2018, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
5. DO 11.10.2018, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
6. DO 18.10.2018, 18:00 - 19:00 Bitte auf anderen Termin ausweichen. Kurs
7. DO 25.10.2018, 18:00 - 19:00 Bitte auf anderen Termin ausweichen. Kurs
8. DO 08.11.2018, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
9. DO 15.11.2018, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
10. DO 22.11.2018, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Bitte auf anderen Termin ausweichen. Kurs
11. DO 29.11.2018, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Bitte auf anderen Termin ausweichen. Kurs
12. DO 06.12.2018, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
13. DO 13.12.2018, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
14. DO 20.12.2018, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
15. DO 10.01.2019, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
16. DO 17.01.2019, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
17. DO 24.01.2019, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
18. DO 31.01.2019, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
FITDANKBABY®

FÜR ALLE MAMIS MIT IHREN BABYS ZWISCHEN 3 UND 8 MONATEN, DIE WIEDER FIT WERDEN MÖCHTEN. DAS GENIALE AN DIESEM WORKOUT IST: DAS BABY IST MIT DABEI UND IST IN EINEM TRAGEGURT, DER VON UNS GESTELLT WIRD, AM OBERKÖRPER BEFESTIGT. SO STEHT DEM TRAINING NACH DER GEBURT NICHTS MEHR IM WEGE.

Kurs Standort Lehrer Tag / nächster Einstieg / Uhrzeit Termine Preis Anmerkungen
FITDANKBABY® MINI 3-8 Monate 4 FTB t9 2 tanzraum 9 Saal 1 Jennifer Boshold DO, 08.11.2018, 14:30 - 15:45 6 € 79,00 p.P. Anmeldung
1. DO 08.11.2018, 14:30 - 15:45 Einstiegstermin Kurs
2. DO 15.11.2018, 14:30 - 15:45 Kurs
3. DO 22.11.2018, 14:30 - 15:45 Kurs
4. DO 29.11.2018, 14:30 - 15:45 Kurs
5. DO 06.12.2018, 14:30 - 15:45 Kurs
6. DO 13.12.2018, 14:30 - 15:45 Kurs
FITDANKBABY® MAXI 8-14 Monate 3 FTBM t9 2 tanzraum 9 Saal 1 Jennifer Boshold MI, 28.11.2018, 14:30 - 15:45 6 € 79,00 p.P. Anmeldung
1. MI 28.11.2018, 14:30 - 15:45 Einstiegstermin Kurs
2. MI 05.12.2018, 14:30 - 15:45 Kurs
3. MI 12.12.2018, 14:30 - 15:45 Kurs
4. MI 19.12.2018, 14:30 - 15:45 Kurs
5. MI 09.01.2019, 14:30 - 15:45 Kurs
6. MI 16.01.2019, 14:30 - 15:45 Kurs
FITDANKBABY® MINI 3-8 Monate 2 FTB t9 3 tanzraum 9 Saal 1 Jennifer Boshold MO, 07.01.2019, 10:00 - 11:15 6 € 79,00 p.P. Anmeldung
1. MO 07.01.2019, 10:00 - 11:15 Einstiegstermin Kurs
2. MO 14.01.2019, 10:00 - 11:15 Kurs
3. MO 21.01.2019, 10:00 - 11:15 Kurs
4. MO 28.01.2019, 10:00 - 11:15 Kurs
5. MO 04.02.2019, 10:00 - 11:15 Kurs
6. MO 11.02.2019, 10:00 - 11:15 Kurs
FITDANKBABY® MINI 3-8 Monate 4 FTB t9 3 tanzraum 9 Saal 1 Jennifer Boshold DO, 10.01.2019, 14:30 - 15:45 6 € 79,00 p.P. Anmeldung
1. DO 10.01.2019, 14:30 - 15:45 Einstiegstermin Kurs
2. DO 17.01.2019, 14:30 - 15:45 Kurs
3. DO 24.01.2019, 14:30 - 15:45 Kurs
4. DO 31.01.2019, 14:30 - 15:45 Kurs
5. DO 07.02.2019, 14:30 - 15:45 Kurs
6. DO 14.02.2019, 14:30 - 15:45 Kurs
FITDANKBABY® MAXI 8-14 Monate 3 FTBM t9 3 tanzraum 9 Saal 1 Jennifer Boshold MI, 23.01.2019, 14:30 - 15:45 6 € 79,00 p.P. Anmeldung
1. MI 23.01.2019, 14:30 - 15:45 Einstiegstermin Kurs
2. MI 30.01.2019, 14:30 - 15:45 Kurs
3. MI 06.02.2019, 14:30 - 15:45 Kurs
4. MI 13.02.2019, 14:30 - 15:45 Kurs
5. MI 20.02.2019, 14:30 - 15:45 Kurs
6. MI 27.02.2019, 14:30 - 15:45 Kurs