FITNESS

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Bitte bring zum Tanzen saubere Schuhe zum wechseln mit. 

ZUMBA FITNESS®

Dieses Kardio-Fitness-Tanz-Workout ist aus dem Fitnessprogramm nicht mehr wegzudenken. Es macht einfach nur Spaß und man wird und bleibt fit.

Kurs Standort Lehrer Nächster Einstieg Termine Preis Anmerkungen
ZUMBA FITNESS® FER S ZF t9 2 tanzraum 9 Saal 2 Sofia Grube MI, 05.08.2020, 18:20 - 19:20

nach Laufzeit

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Anmeldung
1. MI 29.07.2020, 18:20 - 19:20 Einstiegstermin Kurs
2. MI 05.08.2020, 18:20 - 19:20 Einstiegstermin Kurs
3. MI 12.08.2020, 18:20 - 19:20 Einstiegstermin Kurs
4. MI 19.08.2020, 18:20 - 19:20 Einstiegstermin Kurs
5. MI 26.08.2020, 18:20 - 19:20 Einstiegstermin Kurs
6. MI 02.09.2020, 18:20 - 19:20 Einstiegstermin Kurs
ZUMBA FITNESS® FER S ZF t9 3 tanzraum 9 Saal 2 Sofia Grube DO, 06.08.2020, 18:00 - 19:00

nach Laufzeit

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Anmeldung
1. DO 30.07.2020, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
2. DO 06.08.2020, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
3. DO 13.08.2020, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
4. DO 20.08.2020, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
5. DO 03.09.2020, 18:00 - 19:00 Einstiegstermin Kurs
ZUMBA FITNESS® FER S ZF t9 5 tanzraum 9 Saal 1 Sofia Grube SO, 09.08.2020, 18:45 - 19:45

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Anmeldung
1. SO 09.08.2020, 18:45 - 19:45 Einstiegstermin Kurs
2. SO 23.08.2020, 18:45 - 19:45 Einstiegstermin Kurs
3. SO 30.08.2020, 18:45 - 19:45 Einstiegstermin Kurs
4. SO 06.09.2020, 18:45 - 19:45 Einstiegstermin Kurs
ZUMBA FITNESS® FER S ZF t9 1 tanzraum 9 Saal 1 Sofia Grube MO, 10.08.2020, 17:45 - 18:45

nach Laufzeit

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Anmeldung
1. MO 27.07.2020, 17:45 - 18:45 Einstiegstermin Kurs
2. MO 10.08.2020, 17:45 - 18:45 Einstiegstermin Kurs
3. MO 17.08.2020, 17:45 - 18:45 Einstiegstermin Kurs
4. MO 24.08.2020, 17:45 - 18:45 Einstiegstermin Kurs
5. MO 31.08.2020, 17:45 - 18:45 Einstiegstermin Kurs
ZUMBA FITNESS® FER S ZF t9 6 tanzraum 9 Saal 1 Tobias Bertschin FR, 21.08.2020, 18:15 - 19:15

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Anmeldung
1. FR 21.08.2020, 18:15 - 19:15 Einstiegstermin Kurs
2. FR 28.08.2020, 18:15 - 19:15 Einstiegstermin Kurs
3. FR 04.09.2020, 18:15 - 19:15 Einstiegstermin Kurs
ZUMBA FITNESS® FER S ZF t9 7 tanzraum 9 Saal 2 Tobias Bertschin DI, 01.09.2020, 17:25 - 18:25

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Anmeldung
1. DI 01.09.2020, 17:25 - 18:25 Einstiegstermin Kurs
ZUMBA TONING®

Trainiert wird mit Hanteln, sogenannten "Toning Sticks", wodurch zusätzlich zur Kondition auch eine Muskelstärkung vor allem des Oberkörpers, des Rückens und der Arme trainiert wird.

Kurs Standort Lehrer Nächster Einstieg Termine Preis Anmerkungen
ZUMBA TONING® FER S ZT t9 1 tanzraum 9 Saal 1 Sofia Grube MO, 10.08.2020, 19:00 - 20:00

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Anmeldung
1. MO 27.07.2020, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Kurs
2. MO 10.08.2020, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Kurs
3. MO 17.08.2020, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Kurs
4. MO 24.08.2020, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Kurs
5. MO 31.08.2020, 19:00 - 20:00 Einstiegstermin Kurs
ZUMBA TONING® FER S ZT t9 2 tanzraum 9 Saal 1 Temple Yazdi SA, 22.08.2020, 10:00 - 11:00

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Anmeldung
1. SA 22.08.2020, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
2. SA 29.08.2020, 10:00 - 11:00 Einstiegstermin Kurs
SALSATION®

Das neue Workout-Tanz-Fitness-Programm! Eine exotische Mischung aus Salsa, Latin-Music und Fitnessbewegungen.

Kurs Standort Lehrer Nächster Einstieg Termine Preis Anmerkungen
SALSATION® FER S SS t9 1 tanzraum 9 Saal 1 Jani Roman DO, 06.08.2020, 18:30 - 19:30

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Anmeldung
1. DO 30.07.2020, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
2. DO 06.08.2020, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
3. DO 13.08.2020, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
4. DO 20.08.2020, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs
5. DO 03.09.2020, 18:30 - 19:30 Einstiegstermin Kurs